Informacje dla rodziców

PUNKT KONSULTACYJNY – bezpłatne porady dla osób z problemem uzależnień oraz ich bliskich

Zapraszamy wszystkie osoby, które zastanawiają się nad tym, czy dotyczy je problem uzależnień, mają wątpliwości, czy terapia jest dobrym wyborem, potrzebują wsparcia… stawiają sobie różne pytania. Szczegółowe informacje znajdziecie Państwo klikając w link: http://www.kctu.pl/aktualnosci/57/punkt-konsultacyjny-bezplatne-porady-dla-osob-z-problemem-uzaleznien-oraz-ich-bliskich

 

Pomoc Psychologiczno-Pedagogiczna w roku szkolnym 2019/20

Opiekę psychologiczną nad szkołą pełni Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 4 w Krakowie
Filia os. Złotego Wieku 36, tel 12 647 11 78
Bezpośrednią opiekę pełni psycholog Pani Irena Kohut

Godziny przyjęć:
Poniedziałek: 8-12
Wtorek: 8-12
Środa : 8-11
Czwartek:13-19
Piątek: 15-18
Przyjęcia stron: każda środa godz. 8, każdy piątek godz.17

Równocześnie informuję, że Poradnia nr 4 zmieniała siedzibę!
aktualny adres to: osiedle Kalinowe 18, 31-814 Kraków, tel. 12 644 18 85

Zespoły Orzekające odbywają się w każdą I i II środę miesiąca

 

Akademia Dorosłości

Już po raz piąty w naszej szkole rusza Akademia Dorosłości, która adresowana jest do wszystkich uczniów klas I.
Tematyka zajęć:

  1. Sesja wstępna. Zawarcie kontraktu, integracja.
  2. Skąd się biorą emocje i jak je traktować – jak radzić sobie z przykrymi emocjami oraz wywoływać pozytywne.
  3. Ilu i jakich przyjaciół powinien mieć człowiek – budowanie satysfakcjonujących kontaktów z innymi ludźmi; przyjaźń, koleżeństwo. Wpływ mediów społecznościowych na relacje.
  4. Udany związek nastoletni: atrakcyjność, standardy piękna a samoocena; wyznaczanie granic.
  5. Konflikty między ludźmi; negocjacje.
  6. Asertywność – umiejętności: odmawiania, radzenia sobie z presją grupy, umiejętności alternatywne wobec agresji. Cyberprzemoc.
  7. Co z tą szkołą – nawyki w uczeniu się i myśleniu o nauce, wpływ poziomu inteligencji i przekonań na sukces edukacyjny.
  8. Stres, radzenie sobie ze stresem.
  9. Sukces w życiu a samoocena; co jest ważne dla mnie, dla innych ludzi (normy i wartości).
  10. Dlaczego jedni młodzi ludzie dobrze sobie radzą a inni nie – mechanizm powstawania trudności. Rozwiewanie mitów i błędnych przekonań na temat używek, profilaktyka uzależnień behawioralnych, depresji. Podstawowe informacje na temat pomocy psychologicznej (mity; miejsca gdzie można uzyskać pomoc).

Informacje praktyczne:

  • Warsztaty są zaplanowane dla 12-15 osób, ze względów organizacyjnych ( możliwości czasowe psychologa, który prowadzi zajęcia) spotkania odbywają są w czasie zajęć w poniedziałki, środy lub czwartki ( godziny będą zmieniane tak, aby młodzież nie traciła tych samych lekcji),
  • spotkania odbywają się raz w tygodniu, trwają 3 godziny, Wymagane są zgody zarówno uczestników, jak i ich rodziców na udział w zajęciach,
  • zajęcia prowadzone są metodą warsztatową przez psychologa Filipa Zmysłowskiego z Fundacji Praesterno.